通讯员：李国赢 张文祺

春季是一年之中气温、气压、湿度等最为变幻无常的季节，多变的气候会引起大脑分泌激素的紊乱，容易产生倦怠(即“春困”)，同时低气压、阴雨绵绵也让人心情压抑，情绪往往在躁动、低落之间频繁变化，产生各种心理问题。为此信息工程学院各班于2023年3月19日晚上7点召开了大学生心理健康教育为主题的班会。

班会为同学们介绍了导致心理变化的可能原因，如何进行心理观测，以及预防心理异常的自我调节方法，倡导同学们要合理作息，科学用脑，劳逸结合，适当运动，多与亲人、朋友聊天，必要时寻求专业帮助。通过此次班会，提高了学生对心理健康教育的认知能力和自我调节能力，有利于学生的心理健康和促进“平安信院”的建设。

（一审：李国赢 二审：张香村 三审：周俊）